一(yī)个(gè)鸡(jī)腿多重，一个鸡腿(tuǐ)多(duō)重多(duō)少克(kè)是鸡腿的3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米重(zhòng)量，主(zhǔ)要看(kàn)鸡的大小，有(yǒu)大的鸡(jī)，也(yě)有小的(de)鸡，一般来说，小的鸡(jī)腿大(dà)概有175克，大的鸡腿(tuǐ)有250克左右的。

　　关于一个(gè)鸡(jī)腿多重，一个鸡腿(tuǐ)多重多少克以(yǐ)及(jí)一个(gè)鸡腿(tuǐ)多重多(duō)少克，500g琵琶腿有多(duō)少个，一个(gè)鸡腿多重(zhòng)去骨，一个鸡(jī)腿多重,含热量多少卡，一个鸡(jī)腿多重知(zhī)乎等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的生活小知识：

一个鸡腿多重(zhòng)，一个鸡腿(tuǐ)多重多少克(kè)

　　鸡腿(tuǐ)是(shì)所有鸡(jī)的部位当(dāng)中最受人类(lèi)欢(huān)迎的一部分，因为鸡(jī)腿(tuǐ)上(shàng)的(de)肉比较紧实，而且肉质比较细化。

　　很(hěn)多人在制(zhì)作料理的时候会专门(mén)选(xuǎn)择鸡腿，而不会选择整只(zhǐ)的鸡。

　　鸡腿(tuǐ)的重量，主要看鸡的大(dà)小，有(yǒu)大的鸡(jī)，也(yě)有小的鸡，一(yī)般(bān)来说，小(xiǎo)的鸡腿大概有175克(kè)，大(dà)的鸡腿有250克左右。

营养价值

　　1、鸡(jī)肉肉质细嫩，滋(zī)味鲜美，由于其味较(jiào)淡，因此可使(shǐ)用于各种料理中。

　　蛋白(bái)质的含(hán)量颇多，在肉之(zhī)中，可以说是蛋白质最高的肉(ròu)类之(zhī)一，是(shì)属(shǔ)于高蛋白低脂肪(fáng)的食(shí)品。

　　钾硫酸氨基酸的含量颇多(duō)，因此(cǐ)可(kě)弥补牛及猪(zhū)肉的(de)不足。

　　同(tóng)时(shí)也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多(duō)，而在量(liàng)方面虽比(bǐ)蔬菜(cài)或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。

　　腿肉是从脚到腿的(de)部位，及腿根一带(dài)的(de)肉，其肉(ròu)质颇坚(jiān)硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一(yī)部分(fēn)。

　　2、鸡腿肉(ròu)肉蛋白质的含量比(bǐ)例较高，种类多，而(ér)且消化率高，很容易(yì)被人体吸收利(lì)用，有增强体力(lì)、强壮身体的作用(yòng)。