一公里大概多少步？是(shì)1700步左(zuǒ)右的(de)。关(guān)于(yú)一公里(lǐ)大概(gài)多少步以(yǐ)及微信运动(dòng)一公里大(dà)概多少步，一公里大概要(yào)走(zǒu)几(jǐ)分钟，跑(pǎo)步一(yī)公里大概多少步，成人一公里大概多少步，女生一(yī)公里大概(gài)多少步等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

一公(gōng)里大概(gài)要(yào)走几分钟

　　一公里(lǐ)大概要走11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说,1公里(lǐ)路需要走11-12分钟(zhōng)。正常成年人(rén)的步(bù)速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和小孩的(de)步行速(sù)度会稍慢一些,通(tōng)常为(wèi)0.4米(mǐ)/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究结果发现,走路速度每增加(jiā)0.1米(mǐ)/秒(miǎo),死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公里大概多(duō)少步

　　是(shì)1700步左右(yòu)的。司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文p>

　　步行１公里不同速度(dù)步数不同(tóng)，一般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常(cháng)人的步行(xíng)速度如(rú)下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　快走，６~７．５千(qiān)米(mǐ)／小时。

公里(lǐ)与千米的区别

　　公(gōng)里是由市制单位“里”的衍生的一个单位，就像公(gōng)斤与斤是一(yī)样的，在本质上都是属于中国传(chuán)统的单(dān)位，在(zài)日常生活(huó)中人们早已习惯用公里来(lái)表达距离的单位，所以这就(jiù)是现(xiàn)在(zài)依旧(jiù)有人使用该单位的原因。

　　千米俗(sú)称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学家组成的特别委(wěi)员会定制的标准，之后就一直延续下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘(lí)）。

　　但是中国人一般用“里”用的(de)多(duō)，很久(jiǔ)以前(qián)就(jiù)有着几(jǐ)里地(dì)的称呼，所以公(gōng)里(lǐ)逐渐(jiàn)取代千米在国人心中传播开(kāi)来，现在基本上(shàng)人们都是(shì)用公(gōng)里来表示距离，但是(shì)1公里等于(yú)多(duō)少千米呢？其实还是1千(qiān)米，都是可以相互(hù)进行换算的。

　　自1929年(nián)民(mín)国推行计(jì)量改(gǎi)革以(yǐ)来，一里(lǐ)就(jiù)被特指为(wèi)一市里，人们常说的(de)“几里地(dì)”就是根据这个计量单位来计算的，而一里地就是500米，也就是1公(gōng)里(lǐ)的(de)一(yī)半，所以(yǐ)现在(zài)人们再说一(yī)公里等于多少千米的时候就不(bù)要(yào)弄混了，一公里就是一千米，一(yī)里才是(shì)0.5千米。

散步时(shí)做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹(yóu)如(rú)闲(xián)庭信(xìn)步之态，才(cái)能周身气(qì)血平和(hé)，百(bǎi)脉畅(chàng)通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙(máng)，更不(bù)能琐事烦身，要顺其自然，达(dá)到益智养(yǎng)神。

　　三宜(yí)：循序(xù)渐进，量(liàng)力而行，做到形动而(ér)不疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的速度也有(yǒu)规定(dìng)。

　　缓步是(shì)步(bù)频缓慢(màn)，步幅(fú)不大(dà)的步行，行走(zǒu)稳健，每(měi)分(fēn)钟约６０～７０步，适合于(yú)老年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快(kuài)，步(bù)幅也不太(tài)大的(de)步行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种(zhǒng)散(sàn)步比(bǐ)较轻快，可(kě)振奋精(jīng)神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿肌增加力量。

　　还(hái)有(yǒu)一种比较自(zì)由(yóu)的逍遥步，时快时慢，且走且停，行走一(yī)段路程后(hòu)可以休(xiū)息，继(jì)而再走。

　　步行方法(fǎ)还有(yǒu)很多。

　　不管是那种形(xíng)式的(de)步行(xíng)，犹如文化艺术(shù)一(yī)样，没有一成不变(biàn)的固(gù)定模式。

　　即便是同一个人，身体状况和(hé)兴趣爱好也常有变化，因(yīn)此，凡事随(suí)缘(yuán)皆有味。

　　这个缘在步行(xíng)中说(shuō)来就(jiù)是有恒：持(chí)之以恒；有序：循序渐进；有度：适(shì)度运动。

一公里大概多少步(bù)

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步(bù)约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于(yú)1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿势应该是抬头挺胸，目(mù)要(yào)平(píng)视，躯干(gàn)自然伸直；收腹，身体(tǐ)重心稍(shāo)向前(qián)移(yí)；上肢与(yǔ)下(xià)肢配(pèi)合协(xié)调，步伐适(shì)中，两脚落地有节奏(zòu)感。

　　步行(xíng)做到三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如闲庭(tíng)信步之态(tài)，才(cái)能周身气血平和，百(bǎi)脉(mài)畅通，是(shì)其他运动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜(yí)匆(cōng)忙司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文，更不能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量(liàng)力(lì)而行，做(zuò)到形动(dòng)而不(bù)疲，否则容(róng)易伤身(shēn)体。

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