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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经(jīng)常踢(tī)足球之(zhī)类(lèi)的(de)运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完(wán)全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外(wài)我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在第一(yī)位。

踢(tī)足(zú)球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度(dù)以及(jí)出(chū)汗(hmbb是什么公司，mbb是什么意思缩写àn)量都是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地(dì)设施不(bù)符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成(chéng)同学们(men)踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一(yī)项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势(shì)，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完(wán)成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终mbb是什么公司，mbb是什么意思缩写的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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