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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还(hái)能(néng)最大(dà)程度的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球运(yùn)动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项运动的时(shí)候不要佩一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱)要(yào)在(zài)场地设(shè)施不(bù)符合一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多(duō)么(me)希望中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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