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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计算方法

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什(shén)么(me)是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子(zi)尺蔽(bì)态。

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