生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地，同一(yī)材料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物(wù)质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能(néng)够出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而(ér)改动(dòng)!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多(duō)才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别是久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合(hé)国(guó)家规(guī)定饮用水目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间(jiān)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健(华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经动物(wù)体外试(shì)验均提(tí)示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增(zēng)高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类(lèi)化(huà)合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特(tè)的酶系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才(cái)能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的(de)还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添(tiān)加消化(huà)道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果(guǒ)。

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