5公里是(shì)多少米？是5000米的(de)。关(guān)于5公(gōng)里是多少米以及5公里步行(xíng)要多少分钟(zhōng)，1公里(lǐ)是多少米，5.2公里(lǐ)是多少米，1.5公里是多少米，5.5公里是多少米等问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

5公里(lǐ)是多(duō)少(shǎo)步(bù)

　　5公里大约(yuē)为7000-10000步的。

　　一般普通人步行(xíng)的步幅是0.5米左右，如果个子(zi)高(gāo)的话，步幅(fú)可以达到0.7米左右，所以5公里大(dà)约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄(líng)偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼(liàn)属于一种非(fēi)常安(ān)全的运动(dòng)健身项目，

　　但是如果不能很好地把(bǎ)握其锻炼(liàn)的方(fāng)法和要(yào)领，就很(hěn)难达到应有的健身效(xiào)果，甚至还可能产生(shēng)一定(dìng)的副作用。因此，如果选择长走锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)，方法(fǎ)一(yī)定要正(zhèng)确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公里，所需(xū)的时间大概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑的(de)速(sù)度大(dà)约在200米/分钟，那么(me)跑5公里则需要大(dà)概25分钟(zhōng)。

　　跑(pǎo)步的(de)最佳时间是上午9点到10点(diǎn)和下(xià)午4点到(dào)6点(diǎn)。

　　前者时空气清新，体(tǐ)内(nèi)肾上腺皮质激(jī)素水平(píng)达峰(fēng)值。

　　而根据生物钟(zhōng)，约4点到6点身体的适应能力及体力的调(diào)动发挥(huī)最佳。

　　跑步看(kàn)似简单，但也要根据(jù)自身(shēn)身(shēn)体素(sù)质合理安排。

　　相对(duì)于脚踝，膝关节在身体(tǐ)跑(pǎo)动起(qǐ)来时(shí)承受的压力(lì)更大，更易受伤。

　　如果体(tǐ)重过胖，可以用快走代替跑步，将(jiāng)运动对(duì)膝关节(jié)的(de)损(sǔn)伤降到(dào)最低。

　　哪怕(pà)是正常速度的(de)散(sàn)步，只(zhǐ)要持续45分钟以上(shàng)，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千(qiān)米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于(yú)衡量两(liǎng)地之(zhī)间的距(jù)离。

　　是一个(gè)国际标准长度计量单位(wèi),符号 km千米、Km和公里之(zhī)间的(de)换算关系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里(lǐ)是(shì)多(duō)少米

　　1公里(lǐ)=1千(qiān)米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长度(dù)是一维空(kōng)间的度(dù)量(liàng)，为点到(dào)点的距离。

　　通(tōng)常在量度二维空间中量度线段(duàn)边长时，称呼(hū)长度数值较大的为长，不比其值大或者在侧边的(de)为宽。

　　所(suǒ)以宽度其实也(yě)是长度量(liàng)度的一种，故此在三(sān)维(wéi)空间中量度(dù)垂直长度的高都是(shì)。

　　长度的测(cè)量(liàng)是(shì)最基本的测量(liàng)，最(zuì)常用的工具是刻度尺(chǐ)。

　　长度的单位换算(suàn)时(shí)，小单位变大单位用乘(chéng)法，大单位换小(xiǎo)单(dān)位用除法。

公里的历史(shǐ)介绍(shào)

　　中国汉语历史中，通常使用(yòng)公里。