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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导(dǎo)致食用(yòng)者出现(xiàn)食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良(liáng)的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹(āo)陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿起来(lái)较重，但由(yóu)于(yú)还(hái)没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太(tài)厚(hòu)，若拍打时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的(de)方式辨识(shí)度也(yě)不一定高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是(shì)我(wǒ)们(men)如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称(chēng)心如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您(nín)几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表p>

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层(céng)白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜(guā)的(de)时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在(zài)手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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