什么是步频和(hé)步幅，步频的计算方(fāng)法是(shì)所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样(yàng)子的。

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什么是步频和(hé)步幅，步频的计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频(pín)就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅(fú)就是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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