夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两(liǎng)个人(rén)感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会(huì)让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男(nán)性觉得自己工(gōng)作(zuò)忙，压力大(dà)，身体上的(de)状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏(zòu)，那么对于男性来(lái)说，多(duō)久过一次夫(fū)妻生活(huó)正常(cháng)呢(ne)?每次(cì)持续多长才(cái)算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很大的(de)关系。一般(bān)来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当的根据自身的需求适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个(gè)年龄段(duàn)的男(nán)性每次持续多长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明，这(zhè)个时间最好不要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不利还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的(d凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音e)上升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活的频(pín)率了，每周(zhōu)保持2-3次(cì)比较(jiào)合(hé)理。这(zhè)样既不会(huì)影响自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解了压(yā)力，但是每(měi)次(cì)的时(shí)间不(bù)要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟左(zuǒ)右即可。

男(nán)性(xìng)40岁以后(hòu)，就意(yì)味着步入(rù)中年(nián)，身体各方(fāng)面的体力也会(huì)大不如之前，尤其是平(píng)时(shí)不(bù)注意保(bǎo)养的(de)男性，身体状态不会太(tài)好。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次就可以了，每次的时间根据(jù)自(zì)身的需(xū)求出发(fā)，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫妻生活的频率也(yě)不同，每次持续的时间也(yě)不一样，大(dà)家(jiā)可以根据自身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻(kè)钟。

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