莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zg跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗i)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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