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什(shén)么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数，每(měi)个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就(jiù)是遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用一步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是(shì)一陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，并(bìng)团后面大概就是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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