初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′李宇春的现任丈夫是谁25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
李宇春的现任丈夫是谁4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全(quán)程(chéng),按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。
检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太(tài)松。
2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体的能(néng)量。
此时,保持(chí)匀速(sù)。
不(bù)让自己落在最后也不(bù)要(yào)太往前抢。
在(zài)队伍的中间就(jiù)可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换(huàn)。
有的时候会增(zēng)加身体的负担(dān)。
跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容(róng)易。
很(hěn)紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。
4、跑步的(de)时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候,就(jiù)意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈(quān),这样会更有动力往前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格(gé)?
根据国家(jiā)学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初一女生(shēng)为例:
女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。
其(qí)余年级请参看国(guó)家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。
中考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成绩,见下表(biǎo):
各地(dì)中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同,应到相(xiāng)关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。
扩展资料(liào):
“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考初三女生必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径规则。
考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象,记为成(chéng)绩(jì)有效。
不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他(tā)人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者(zhě),考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育(yù)中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了