竹荪是煮(zhǔ)15分钟(zhōng)左右的。关于(yú)竹(zhú)荪煮多(duō)久以(yǐ)及竹荪煮多久可以吃，竹(zhú)荪煮多民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的(duō)久(jiǔ)才熟透，泡好的竹(zhú)荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹荪(sūn)多久可(kě)以煮熟等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

竹荪煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮(zhǔ)之前先用(yòng)淡盐水泡发大约10分钟，并(bìng)剪去菌(jūn)盖头封闭的一端，同时要去除竹荪的花(huā)朵(duǒ)部分网(wǎng)状部(bù)分(fēn)，只保留茎部，否则会有(yǒu)怪味，竹(zhú)荪也(yě)是野生菌，所以需要沸水煮(zhǔ)大约(yuē)15分钟左右才可以吃(chī)，煮得时(shí)间越久(jiǔ)越(yuè)入味。

　　鲜竹荪的(de)处理方法其实也不难，只要把(bǎ)它比较难清理的地方都要注(zhù)意去(qù)洗干(gàn)净就好了，很难洗的缝缝可以用牙刷去刷，只要能清洗干净就好(hǎo)了。

　　在(zài)处理的时候(hòu)，去掉根(gēn)部泥土(tǔ)后(hòu)，放(fàng)入(rù)水槽(cáo)中(zhōng)用(yòng)清水洗净，拿刀切除根部粗老的(de)部分，切口(kǒu)保持(chí)圆滑(huá)平整，并剥除笋箨(tuò)、笋衣，或者将(jiāng)笋装入蒸(zhēng)锅中。

　　直到它变得透(tòu)但却又不烂、能(néng)够撕开(kāi)为止，这时(shí)候就要(yào)立即把它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷却的时候务必要民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的做到彻底的冷却(què)，否则荪色会变暗。

竹荪用(yòng)冷水还是热水(shuǐ)泡

　　都可以。

　　不(bù)管是用(yòng)冷水(shuǐ)还(hái)是(shì)热(rè)水都是可以用来泡竹荪的，两(liǎng)者唯一的区别就(jiù)是(shì)冷(lěng)水泡竹荪所需要的时间(jiān)比(bǐ)较长(zhǎng)，而热水泡竹荪所需(xū)要的时(shí)间比较短，建议(yì)可以根据个(gè)人方便(biàn)的(de)时间来进行选择。

　　但是(shì)需要注意(yì)的是不建(jiàn)议用太烫的(de)水(shuǐ)来浸泡竹荪(sūn)，建议使用40-60℃左右的温水是比较合适(shì)的(de)，而且浸泡的时间也不宜太长，不然(rán)就会破(pò)坏竹荪中所含(hán)的营(yíng)养物质(zhì)，导致竹荪的营养价值(zhí)下(xià)降。

竹荪的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补充营(yíng)养：竹荪(sūn)中含有丰富的蛋(dàn)白质、氨基(jī)酸、维生素(sù)和矿物(wù)质，而且其中的氨基酸符合(hé)人(rén)体(tǐ)所需(xū)要(yào)的氨基酸(suān)比例，食用(yòng)后可(kě)以(yǐ)为人(rén)体补充多(duō)种营(yíng)养物质，能够(gòu)维持人(rén)体(tǐ)组织器官的正常生理功能，并促进人体的(de)新陈(chén)代谢(xiè)。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性(xìng)，食用后能够降(jiàng)低(dī)肺(fèi)内的热气，起到(dào)清(qīng)肺热、降肺(fèi)气(qì)的(de)作(zuò)用，因此对于一些因为肺气上行、肺气(qì)亏虚所导致的咳(ké)嗽咳痰、久(jiǔ)咳不止等症(zhèng)状来说，可以适当(dāng)地吃一些竹荪，可以起到润肺止咳(ké)的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘(gān)、微(wēi)苦(kǔ)，偏凉性，食用(yòng)后可(kě)以(yǐ)有效地降低人体内的热气，起到清热(rè)利湿的作用，因此对(duì)于一些因为体内火气(qì)过大而(ér)出(chū)现的口(kǒu)舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状(zhuàng)来说，都可以通过吃(chī)竹荪来进(jìn)行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒(hán)者(zhě)：竹荪的性质偏寒性(xìng)，食(shí)用后会(huì)对(duì)脾(pí)胃造成较大(dà)的刺激，因此在吃(chī)的时(shí)候一定要(yào)适量食用，而且对于一些本身脾(pí)胃(wèi)比较虚寒的人群来说，建议最(zuì)好是根据自身的肠胃情况来决定少吃(chī)或不吃，以免食用后出现肠胃不适的症(zhèng)状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属(shǔ)于一种食用(yòng)菌类，具有一定的过敏性，食用后容易出现过敏的症状，因此对于(yú)一些过(guò)敏(mǐn)体质的人(rén)群来说，在(zài)食用竹荪之前最好是先做好过敏(mǐn)源测试，确定不过敏后方可继续食用，以免出现身体不适的(de)症状。

竹荪有哪些(xiē)营养价(jià)值

　　一(yī)、含有(yǒu)丰富(fù)的营养物(wù)质，可以补充人(rén)体所需要的能量(liàng)。

　　二、具(jù)有明显的防病作用和机体调节功能。

　　三、含有丰富的(de)蛋白质，可以维持钾(jiǎ)钠的平衡。

　　四(sì)、含有丰富的微量元素，维(wéi)持人体正常的新(xīn)陈代(dài)谢。

　　五(wǔ)、含有丰富的粗(cū)纤(xiān)维，可以适当(dāng)的促进(jìn)肠胃的运动，在一定程(chéng)度上提(tí)高机体消化吸(xī)收的能力。

竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久才能熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐(yán)浸泡10分钟，并将(jiāng)菌(jūn)盖封闭端(duān)切掉。

　　另外竹(zhú)荪的花瓣要去(qù)掉一部(bù)分，只(zhǐ)保留叶(yè)和(hé)茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪(sūn)要煮多久呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮多(duō)久(jiǔ)吃(chī)？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪(sūn)的部分(fēn)花瓣(网(wǎng)状结(jié)构的一部分，花瓣(bàn)是竹荪香气集中的区域)要去(qù)掉，只保(bǎo)留叶和茎(jīng)，否(fǒu)则(zé)会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡(pào)15分钟(zhōng)才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间(jiān)越长，味道越好。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话可以(yǐ)煮一会(huì)儿。

　　不容(róng)易老(lǎo)化，口感好。

　　2.竹荪(sūn)的(de)营养成分

　　竹荪(sūn)竹荪含有碳水化合物、蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化(huà)合物(wù)、矿物质和维生素(sù)。

　　每100克竹荪干品(pǐn)含(hán)粗蛋白(bái)19.4克，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水(shuǐ)化(huà)合物16种，其中磷(lín)酸是竹荪美(měi)味的物质条件。

　　竹荪的糖度——对(duì)称(chēng)糖度和(hé)不对称糖(táng)度(dù)丰富多(duō)彩，有膳食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄(táo)糖等。

　　竹(zhú)荪竹荪的成分可以补充人(rén)体必需的(de)营养元素，增强人体免疫力和抗病能力(lì)。

　　竹荪竹荪(sūn)是食(shí)疗中的上(shàng)品，能(néng)止痛、补气血(x民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的uè)、降(jiàng)血(xuè)压。

　　长期服用还可调节中老年人(rén)的血糖，治疗痢疾、牙(yá)痛、支气管炎、败血症、风(fēng)湿病、妇科病等。

　　竹(zhú)荪的(de)糖分具有显著的(de)调节(jié)机体和预(yù)防(fáng)疾病的作(zuò)用，因此越来越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的(de)解决并不太难。

　　如果只有难清理(lǐ)的地方必须清理，清理不了的(de)接缝可以用软毛牙刷(shuā)或者其(qí)他专(zhuān)用工具刷(shuā)。

　　要是它们(men)能被清(qīng)洗就好了。

　　比较实用(yòng)的解(jiě)决方法是去除根部的泥土(tǔ)，放入不锈钢(gāng)水槽(cáo)中(zhōng)，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀(dāo)把根部又(yòu)粗又老的部分(fēn)去(qù)掉，保持伤口圆(yuán)润(rùn)平整，把笋和笋(sǔn)皮剥下来。

　　或者把(bǎ)竹(zhú)笋放入油锅，直到越来越透明但不碎，可(kě)以撕下来。

　　这时(shí)我们需(xū)要马上把(bǎ)它捞出来，然(rán)后(hòu)用(yòng)冷水冷藏。

　　在冷藏的情况(kuàng)下，一定要(yào)保证完全冷(lěng)藏，否则(zé)太阳(yáng)颜色会比较暗，非常容易(yì)造成熟后松散(sàn)变质的情况。

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