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　　- 网(wǎng)上攻略太多，不知(zhī)道(dào)哪个(gè)靠谱，练了之(zhī)后没有效果

　　- 天气不好或者没(méi)有(yǒu)人陪伴，就选择偷懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分(fēn)散在(zài)各个平(píng)台，记录比较分散(sàn)，对每(měi)天(tiān)的运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景(jǐng)、健身目的、有无器械编排各种训练计划(huà)，4分(fēn)钟(zhōng)也可(kě)以完(wán)成一次健身训练

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