初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离(lí)跑道(dào),时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑步(bù)方法(fǎ):1、挑(tiāo)选(xuǎn)自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应(yīng),不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿的东西。
有没有(yǒu)什么(me)问(wèn)题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往(wǎng)前抢。
在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的(de)呼吸(xī)速度(dù),不要频(pín)频转换。
有的时候(hòu)会(huì)增加身体的(de)负担(dān)。
跑(pǎo)前(qián)放松(sōng)好(hǎo)自己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么(me)呼吸会(huì)很(hěn)容易。
很紧张的话(huà),需要(yào)想想开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过了一(yī)圈,这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑。
中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格?
根据国家学生(shēng)体质健康标准,以初一(yī)女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;40七点钟指什么生肖 七点钟是什么时辰5"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求。
中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩,见(jiàn)下(xià)表:
各(gè)地中考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng),应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨询。
扩展资料(liào):
“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中(zhōng)考初三女生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵(zūn)循右侧(cè)超越(yuè)田径(jìng)规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他人代跑,借(jiè)助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考(kǎo)生一次考试(shì)机(jī)会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体育中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了