干(gàn)核(hé)桃怎么(me)保存不(bù)变质(zhì)？将干(gàn)核桃放(fàng)在干燥(zào)的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不(bù)易(yì)分离，色彩(cǎi)一致的时候，就(jiù)可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子肉(r位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念òu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助于(yú)加强身(shēn)体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的(de)植(zhí)物，有着固(gù)表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的(de)功效是补脑益智，而且还可(kě)以(yǐ)抗(kàng)疲(pí)劳。在日常生活中(zhōng)也可以多吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃有(yǒu)健脑的作用(yòng)，可以增强记忆(yì)力，而且还可(kě)以增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)，在(zài)日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体(tǐ)，不要过(位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念guò)多(duō)的劳累，一定要保(bǎo)持(chí)充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改(gǎi)善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干(gàn)舌燥、面(miàn)色萎黄等(děng)。莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而不腻(nì)，服用没有(yǒu)明显禁(jìn)忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变(biàn)质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待(dài)核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出来储藏(cáng)。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋中，保(bǎo)持里面的清洁。

　　然(rán)后放在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可。

　　而且还(hái)要防止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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