莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷)药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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