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75g牛奶等于多(duō)少ml，75g牛奶等于(yú)多少毫升

　　是75ml的。

一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好　　牛(niú)奶是最(zuì)古老(lǎo)的天然(rán)饮料之一(yī)，被(bèi)誉为白色血液，对(duì)人(rén)体(tǐ)的重(zhòng)要性可想而知。

　　牛(niú)奶(nǎi)顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出(chū)来的。

　　在不同国家，牛(niú)奶也分有(yǒu)不同的等级。

　　牛奶含有丰富的(de)矿物(wù)质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的(de)是，牛奶是人体钙(gài)的最佳来源(yuán)，而且钙(gài)磷(lín)比例非常适当，利于钙的吸收。

　　种类复杂(zá)，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白(bái)质、乳糖、无机盐等(děng)。

牛(niú)奶(nǎi)的(de一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好)食用禁忌

　　牛奶并不是越浓越(yuè)好的。

　　有(yǒu)人(rén)认为，浓(nóng)牛(niú)奶的(de)营养(yǎng)价(jià)值更(gèng)高一些(xiē)，实(shí)际上所(suǒ)谓(wèi)的浓(nóng)牛奶不过是水(shuǐ)的比例减小了(le)而已。

　　如果本身肠(cháng)胃就比(bǐ)较弱的(de)人(rén)喝浓牛(niú)奶的话(huà)，则会(huì)引起腹泻、便秘(mì)、食欲(yù)不(bù)振等不良(liáng)问题(tí)。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能(néng)和巧(qiǎo)克力(lì)搭配。

　　有(yǒu)人(rén)喜欢将牛奶和(hé)巧克(kè)力搭配在一(yī)起食用，认为这(zhè)样味道更好，实际上将牛奶和巧克力(lì)一起吃的话，就引起草酸(suān)反应，严(yán)重(zhòng)的话甚至会引发(fā)缺(quē)钙、头(tóu)发干枯(kū)等(děng)。

　　牛(niú)奶不能(néng)和(hé)稀(xī)饭等一(yī)起(qǐ)食用。

　　有人认为将牛奶和稀(xī)饭一起食用，可(kě)以做到营养互(hù)补。

　　实际上(shàng)这种做法(fǎ)是不正确的。

　　牛(niú)奶中的维生素(sù)A会被稀(xī)饭中(zhōng)的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所(suǒ)以(yǐ)应该(gāi)分开食用。

　　不(bù)要空(kōng)腹喝牛奶。

　　有人喜(xǐ)欢在早上(shàng)空腹喝牛奶，认为这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)为身体补(bǔ)充营(yíng)养，其实(shí)这样做是错误的。

　　早(zǎo)上空腹喝牛奶(nǎi)的话，牛(niú)奶中的(de)蛋白质会被迫转化为热量消耗掉，这样实际上(shàng)是起不到(dào)什么营养滋补作用(yòng)的。

　　最好(hǎo)的做法是餐后(hòu)两(liǎng)个小时左右(yòu)喝牛奶，这样牛奶中的(de)营养(yǎng)才能(néng)最(zuì)大限度的被人体吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有(yǒu)人喜欢(huān)吃药的(de)时候，用牛奶送服(fú)，这样(yàng)做会破坏(huài)药(yào)物中的有效成分，起不到(dào)治疗疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将牛奶(nǎi)煮沸，这样会破坏牛奶(nǎi)中的营(y一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好íng)养成(chéng)分，另外，在煮牛(niú)奶的时候，也(yě)不(bù)要往里(lǐ)面加糖，否则会危害我们的身体健康(kāng)，最好是(shì)煮完之后再加。

　　牛奶不(bù)能和茶(chá)一起饮(yǐn)用。

　　如果将茶(chá)和牛奶一起饮用的话，茶叶中的(de)鞣酸会阻碍人(rén)体对牛奶(nǎi)中钙(gài)的吸收，所以大家在(zài)喝牛(niú)奶的时候(hòu)，一(yī)定要注意不要喝(hē)茶一起(qǐ)饮用(yòng)。