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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等(děng)，别的(de)还(hái)含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等(děng)养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来的(de)果蒂，它(tā)的(de)果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会(huì)比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有一(yī)股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传(chuán)统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我(wǒ)们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般在(zài)选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便(biàn)是选择(zé)软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了(le)要看(kàn)之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的(de)就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较长了。

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