菲(fēi)律(lǜ)宾安蒂克省(shěng)（Antique）是个位于班乃(nǎi)岛（Panay）西(xī)部缺(quē)乏存在感的沿海(hǎi)山区省份(fèn)，全省人口不过(guò)60万余，还不及国(guó)内大(dà)一点的县(xiàn)。3天(tiān)前(qián)，一辆满载(zài)乘客的大巴在(zài)该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因(yīn)为(wèi)行驶速度(dù)过(guò)快一头(tóu)栽进了(le)公路边深(shēn)约60米的悬崖(yá)，造成近20人死亡的(de)惨剧。详见《25人(rén)碎成渣渣——菲(fēi)律宾中部大(dà)巴冲出道路坠落悬崖(yá)》。仅仅从(cóng)这起车(chē)祸出发(fā)，我(wǒ)们大概(gài)就能知道，这里的地理状况了。

蒂(dì)比奥水(shuǐ)域栖(qī)息的(de)海龟班乃(nǎi)岛是(shì)菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客们耳熟能(néng)详(xiáng)的长滩岛(dǎo)是其(qí)附属岛(dǎo)屿。此漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里外，菲律宾第四大城市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但(dàn)说(shuō)起安蒂克省(shěng)，不(bù)要说外国人，连其(qí)他岛的菲(fēi)律宾人知道(dào)的都比较少了。据说安蒂(dì)克这个名(míng)字源(yuán)自当地一(yī)种巨型黑(hēi)蚂(mǎ)蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初来的西班牙殖民(mín)者(zhě)大(dà)概(gài)是被这种(zhǒng)蚂蚁咬怕了，就将之(zhī)用(yòng)作(zuò)地名。所以真正(zhèng)的名称其实(shí)应该(gāi)是黑蚂蚁省(shěng)。

漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里a-ratio="1" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

安蒂克省位于米(mǐ)沙(shā)鄢群岛(dǎo)的最西边不(bù)过，如果(guǒ)你愿(yuàn)意花(huā)时间离开游客如织的长滩岛、甘蔗田遍地的西部平(píng)原和菲岛交通(tōng)最通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁(yǐ)省在(zài)错综(zōng)复杂的河流与(yǔ)幽深的原始森林(lín)中(zhōng)穿梭(suō)，你(nǐ)就会发现每(měi)个旅行者都(dōu)可遇而不可(kě)求的美景和惊喜。

伊(yī)拉努-布基农梯田伊拉努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋岛北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯岛(dǎo)(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳(láo)岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长(zhǎng)白色沙滩，并不逊色长(zhǎng)滩岛(dǎo)多(duō)少，最重要游(yóu)客(kè)很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最(zuì)完美的珊(shān)瑚礁和海洋生物群(qún)。班(bān)乃岛最(zuì)高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山(shān)湖(hú)和山谷间依(yī)次坐(zuò)落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已故知名菲华政治(zhì)家、前参议员、前(qián)马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就(jiù)在附近的(de)镇(zhèn)子(zi)上。

林雯洛与老杜在一次(cì)选举(jǔ)集会(huì)上

沿(yán)着水流(liú)湍急(jí)的(de)蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会(huì)发现(xiàn)这(zhè)里的山村河谷处处架起的(de)大(dà)铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑(xiào)意盈盈的(de)美女(nǚ)猛男们惬意地躺(tǎng)在(zài)了(le)蒸汽四溢的锅中间(jiān)。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热(rè)水(shuǐ)浴(yù)（Kawa Hot Bath），这(zhè)种(zhǒng)颇具视觉冲(chōng)击(jī)力(lì)的洗浴方式，源自这片大海与高山(shān)之(zhī)间(jiān)交通不便偏远区域生(shēng)活的土著(zhù)部落。相传，居住在这里的土著以狩(shòu)猎为生，需要(yào)长途(tú)跋涉追踪(zōng)猎物，困乏的时候就(jiù)在凹(āo)陷的(de)大石板下用柴(chái)火烧热河(hé)水，加入(rù)本地(dì)独(dú)有(yǒu)的解乏提神草药用来(lái)泡澡，达到增(zēng)强(qiáng)体力与免疫力的目的。据说这种泡澡方(fāng)式(shì)承袭了(le)至少上千年。

蒂比奥河(hé)，源自马贾阿斯山。虽然(rán)处于热(rè)带，但高山河谷之间尤(yóu)其是晚上的气(qì)温并(bìng)不高。久而久之，这(zhè)里成了避暑(shǔ)胜(shèng)地。河流附近的土著(zhù)也因为旅游业的关系纷纷搬到河边(biān)生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们(men)则专门为游客供应歇脚(jiǎo)的(de)茶水食物补贴生活，也有吊脚楼式的草(cǎo)木屋提供(gōng)给游客短暂居住。渐渐地(dì)各种(zhǒng)独特(tè)的水上餐厅和度假(jiǎ)村民宿也遍及河(hé)流(liú)两(liǎng)岸。

不知什么时候开(kāi)始，游客们(men)不再满(mǎn)足于土著们提供的茶水与(yǔ)食物，反而对他们别具一格的泡澡方式开始感(gǎn)兴趣。于(yú)是(shì)就衍生出了当地(dì)最具特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖活人(rén)。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著(zhù)语(yǔ)言中“大铁锅(guō)”的(de)意思(sī)。这种大锅其实是以(yǐ)前糖厂炼糖煮甘(gān)蔗水(shuǐ)的用具。据说若干年前，下游的制糖(táng)厂更新换代后淘汰(tài)了一批(pī)大铁(tiě)锅，土著知道后买(mǎi)来替代加热缓慢又容(róng)易碎裂的石(shí)板，从而可以随时(shí)更换(huàn)洗浴场地(dì)又容易加热的(de)大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著(zhù)们不用再像祖先们那(nà)般繁(fán)琐，但采集新鲜(xiān)草药与加热试(shì)温(wēn)仍需要一个小时左(zuǒ)右，因此游(yóu)客们仍需要(yào)提(tí)前预约(yuē)才(cái)能尽情(qíng)享(xiǎng)受。

铁锅分很(hěn)多(duō)种，从单人双人(rén)到家庭甚(shèn)至超大型号应有尽有，草药也(yě)分美容养生与(yǔ)提神(shén)醒脑等等区别。因泡澡的水(shuǐ)直(zhí)接取(qǔ)自蒂比(bǐ)奥(ào)河(hé)，草药也是当地随(suí)处可见的天然植(zhí)物，因此，铁锅泡澡的价(jià)格一直很(hěn)低。

土著说(shuō)，价格(gé)大致分为三种(zhǒng)：某些要爬树摘的树叶(yè)需要(yào)另加25披索（约3.2元人民币）；带花(huā)瓣的草药(yào)因药性更容易被(bèi)吸收，又(yòu)会影响再(zài)生(shēng)繁殖而被加收50披(pī)索（6.4元(yuán)人民币(bì)）；其他普通(tōng)双人(rén)锅的(de)人(rén)均消费(fèi)基本都(dōu)在每半小时250披索左右。

具体的养生(shēng)效果(guǒ)如何(hé)，谁也不敢保证，但(dàn)摆在眼前(qián)的视觉效果还是(shì)非常震撼人心的。值得一提的是，铁锅因制糖使(shǐ)用而厚度远超寻常，虽然导热速度并不快却能持久保温(wēn)，水温可(kě)根据(jù)游客(kè)自(zì)行(xíng)选择并由土著(zhù)女(nǚ)性(xìng)监督控制，由于草药(yào)被(bèi)热水烫过后会散发出(chū)令人(rén)放松的香味，很多游(yóu)客(kè)会在不知不(bù)觉(jué)中“昏迷”（睡着）。

试(shì)想(xiǎng)一下，在如此原始的自(zì)然环境中，一面侧耳听水声潺潺，鸟语(yǔ)花香，一面享受泡澡(zǎo)给身体带来的慵懒舒(shū)缓感，您还(hái)介意用“铁锅活煮自己”么(me)？

需要提(tí)醒一下的(de)是，夜间山区(qū)的气温会很低，在泡澡之前请(qǐng)一定要带上毛(máo)巾，因(yīn)为一旦(dàn)离开铁(tiě)锅，你就会(huì)被(bèi)冻的瑟瑟(sè)发(fā)抖，如果不(bù)想像兔子一(yī)样跑到你的(de)房(fáng)间的话(huà)，毛巾(jīn)裹(guǒ)身是必(bì)须的。

游客在河边享用本地美食

游客体验溪流(liú)漂流

小(xiǎo)情侣在瀑布边留影纪念(niàn)土(tǔ)著说，蒂(dì)比奥这(zhè)个词源自河岸(àn)边高大的(de)芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很(hěn)难(nán)发出这个音，于(yú)是(shì)演化成了“tibiao”。河流(liú)入(rù)海口(kǒu)的(de)小镇也被命(mìng)名为蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)。

除了(le)铁锅炖活人(rén)，游客们还可以(yǐ)徒(tú)步前往数公里外(wài)的巴顿·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂(piāo)流，以及(jí)前往(wǎng)古色古(gǔ)香的梯田进行文化沉浸(jìn)之旅(lǚ)。

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