牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的(de)东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带(dài)来(lái)几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压(yā)缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出(chū)来(lái)敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。
<大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗br>或(huò)者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解(jiě)，大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大的(de)作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的(de)作(zuò)用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生(shēng)的食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品(pǐn)等(děng)。

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