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醉烟要多久能适应，醉烟一般多久会(huì)好

　　香(xiāng)烟(yān)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种(zhǒng)有(yǒu)害物质，如煤焦油、尼(ní)古丁等。

　　吸烟后这些(xiē)物质作用于人体的机制之一就是(shì)刺激血管，引起(qǐ)血管收缩(suō)导致血压升高。

　　另外与吸烟(yān)伴生(shēng)的(de)一氧化碳吸入人体会导(dǎo)致缺氧，从没有吸过烟的人吸烟，对尼古丁等物质会比(bǐ)较敏感(gǎn)，吸入大量物(wù)质就会导致血压增(zēng)高，再加上缺(quē)氧(yǎng)就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如果长时间吸入这些(xiē)物质(zhì)会逐渐(jiàn)耐(nài)受(shòu)，出现成(chéng)瘾性。

　　一般新手开始抽烟(yān)就出现头晕是(shì)身体的警告信号，尽(jǐn)量不要抽烟。

　　新(xīn)手吸烟出(chū)现头晕，经过一段时间能逐渐适应(yīng)，这段时间一般是2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉(zuì)烟的(de)主(zhǔ)要表(biǎo)现是头昏，恶心想吐有明显的呕吐感，括约肌(jī)松弛，浑身无力，会出现(xiàn)尿(niào)失禁(jìn)的状(zhuàng)况，一般这类(lèi)状况(kuàng)持续(xù)十几分钟，重则(zé)会严重危害性命，但(dàn)若终止抽烟，较长一(yī)段(duàn)时(shí)间再抽(chōu)烟也会出现(xiàn)轻度的头(tóu)昏(hūn)状况产生。

　　抽烟前应先补充(chōng)充足水(shuǐ)份：抽烟族中慢性(xìng)支气管炎、肺气肿、肺心病乃至癌症(zhèng)等(děng)疾(jí)病与长期性(xìng)在人体(tǐ)水(shuǐ)分失调情况(kuàng)下(xià)抽烟(yān)拥有立即关联，水为生(shēng)命的起源(yuán)、身体之本(běn)，水为煤焦(jiāo)油的纯天然天敌。

　　香烟中尼古(gǔ)丁(dīng)成分对于人体的伤害是非常大的，当人(rén)的体(tǐ)液呈(chéng)现(xiàn)碱性的时候，可以减(jiǎn)少对(duì)尼古丁(dīng)的吸收。

　　多吃(chī)水果、蔬(shū)菜、大豆等碱性食物(wù)，可以(yǐ)有(yǒu)效(xiào)的降低(dī)尼古丁(dīng)的吸收(shōu)率。

　　同时这些碱性(xìng)的食物还可以(yǐ)刺激胃(wèi)酸的分泌，增(zēng)加(jiā)肠胃的蠕动，能(néng)够避免(miǎn)消化不良(liáng)、腹胀等症状的发(fā)生。

醉烟要多久才会适应

　　半(bàn)个月左右。

　　香烟中含有多种(zhǒng)有(yǒu)害物质(zhì)，如(rú)煤焦油、尼古丁等(děng)。

　　吸烟后这些物质作用于人(rén)体的机制之一(yī)就(jiù)是刺(cì)激血(xuè)管，引起血管收缩导致血压升高。

　　另外(wài)与吸烟伴生的一(yī)氧化碳吸入(rù)人体(tǐ)会导致(zhì)缺(quē)氧，从没有吸过烟的人吸烟，对尼古丁等物质会比较敏感(gǎn)，吸(xī)入大(dà)量物(wù)质就会导致血压增高(gāo)，再(zài)加上缺氧就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如果长(zhǎng)时间吸入这些物质会逐(zhú)渐耐受，出现成瘾性。

　　一般新(xīn)手(shǒu)开始抽(chōu)烟就(jiù)出(chū)现头晕是身体的警告(gào)信号，尽量不要抽烟。

　　新(xīn)手吸烟出现头晕，经过一段(duàn)时(shí)间能逐渐(jiàn)适应(yīng)，这(zhè)段时(shí)间一(yī)般是2-4周(zhōu)。

　　扩(kuò)展资料：

　　注意(yì)事项：

　　醉烟(yān)的主要表现是头昏，恶心想(xiǎng)吐(tǔ)有明显的(de)呕吐(tǔ)感，括(kuò)约肌松弛，浑身无力，会(huì)出现尿(niào)失禁的(de)状况，一般这(zhè)类状睁(zhēng)游宴况(kuàng)持续十几分钟，重则(zé)会严重(zhòng)危害性命，但(dàn)磨袜若终止抽烟，较长一段时间再(zài)抽幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班烟也会出现轻度(dù)的(de)头昏状况(kuàng)产生(shēng)。

　　抽(chōu)烟前(qián)应先补充充足水份：抽烟(yān)族中慢性支气(qì)管炎、肺(fèi)气(qì)肿、肺心病乃至(zhì)癌症等疾病与(yǔ)长期性在人体水分失调情况(kuàng)下抽烟拥(yōng)有立(lì)即关联，水(shuǐ)为悉(xī)银生命的起(qǐ)源、身(shēn)体之本，水为(wèi)煤焦油的纯天然天敌。

　　香烟中(zhōng)尼古丁成(chéng)分对(duì)于人体的伤害(hài)是非常大的，当人的体液呈现碱性的时候，可以(yǐ)减少对尼古(gǔ)丁(dīng)的吸收。

　　多(duō)吃(chī)水果、蔬菜、大豆等碱(jiǎn)性(xìng)食(shí)物(wù)，可以有效的降低尼(ní)古丁的吸收率。

　　同时这些碱性的食物还(hái)可以刺(cì)激(jī)胃(wèi)酸的分泌(mì)，增加肠胃的蠕(rú)动，能够避免消化(huà)不(bù)良、腹胀(zhàng)等症(zhèng)状的发生(shēng)。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度百科-醉烟

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