牙膏(gāo)是每个人每天几乎(hū)都会(huì)用到(dào)的东西(xī)，我们只知道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先准(zhǔn)备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分钟之后(hòu)取出(chū)来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏(gāo)含(hán)有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成(chéng)面膜，高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人分几级分几级美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等(děng)。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等。

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