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　　从中医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的(de)时(shí)候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进肠(cháng)胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解上火引发的便(biàn)秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃(táo)里(lǐ)面含有维生素C。

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