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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含(hán)有非常丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)对(duì)于身体的(de)营养(yǎng)效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强(q物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖iáng)自身的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比(b物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖ǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红(hóng)的(de)，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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