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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发(fā)育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也(yě)能促进身(shēn)坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对(duì)身(shēn)体(tǐ)的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要(yào)的(de)，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了(le)，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计(jì)让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛(sài)，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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