张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减肥(féi)前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实(shí)还是挺可爱的(de)揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音那(nà)种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱(ài)还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享(xiǎng)了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的(de)方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美(měi)标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系(xì)的(de)，和一(yī)个(gè)人的认知也(yě)是(shì)有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也(yě)会感觉(jué)到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中提升了(le)人(rén)的自(zì)信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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