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200mm是多少米，2000mm是多少米怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以(yǐ)直(zhí)接吃的(de)。

　　一般(bān)情况200mm是多少米，2000mm是多少米下，杨桃(táo)可以直接吃。具体内容如(rú)下(xià)：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等酸性成分，可以(yǐ)加快胃液的分泌，从而(ér)促进机体消化功能，可(kě)用于治疗消化不良(liáng)、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维生(shēng)素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分(fēn)，有利于促进(jìn)机体(tǐ)排(pái)尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进体(tǐ)内酒精随尿液排出(chū)，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开胃(wèi)消食(shí)、生津止渴(kě)等作用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直(zhí)接(jiē)食用(yòng)，不(bù)需(xū)要(yào)剥皮，但是五个棱(léng)角边上(shàng)的果皮较(jiào)硬，且口(kǒu)感(gǎn)发涩，可削去棱角(jiǎo)的硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素和纤维素，可清燥(zào)润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便(biàn)的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过(guò)多食用，以免引起肠(cháng)胃不适(shì)，出现腹痛(tòng)、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑(tiāo)杨(yáng)桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时(shí)候最好(hǎo)挑(tiāo)选(xuǎn)那些(xiē)果(guǒ)皮绿(lǜ)中带(dài)一(yī)点(diǎn)黄，这样(yàng)的果实不软不硬，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如(rú)果果皮颜色带一点暗红色(sè)代表果实已经熟透了(le)，吃起来太(tài)软(ruǎn)影响口(kǒu)感(gǎn)。

　　果实较(jiào)青的话证明果实(shí)还(hái)未熟，吃(chī)起(qǐ)来味(wèi)道(dào)酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不(bù)清楚杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，其(qí)实在购(gòu)买杨桃的时候尽量选择那(nà)些有五个(gè)棱(léng)角的(de)，如果发现(xiàn)棱角有破损就不要(yào)购买了，之(zhī)后容易腐(fǔ)烂。

　　杨(yáng)桃挑选时候也(yě)不(bù)要(yào)选(xuǎn)择那些长得奇形(xíng)怪状的(de)，这些果实的养分分布(bù)不(bù)均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破损，尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些完(wán)整的(de)，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一(yī)定的光(guāng)泽，这是因为杨桃充(chōng)分吸收光照会(huì)使养分溢出，在果实表面形成一层蜡质，带有一(yī)定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是一种挑选方法，在(zài)购买时要看棱(léng)边(biān)是否有磕(kē)碰，选择那些完整(zhěng)的棱(léng)边。

　　好吃(chī)的杨(yáng)桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满(mǎn)，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择(zé)杨桃的时(shí)候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果感觉(jué)杨桃较硬的话，就(jiù)可以选(xuǎn)择(zé)。

　　如果摸起来局部(bù)较软(ruǎn)，甚至(zhì)整体偏(piān)软(ruǎn)的话(huà)就不(bù)要选择了(le)，这样的(de)杨桃(táo)口感较差，也不利(lì)于(yú)储存(cún)。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分量，如果较重(zhòng)的话证明水分较多，吃起来口(kǒu)感(gǎn)较好。

　　如(rú)果(guǒ)重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃(chī)起来口感较(jiào)差。

　　但(dàn)是在挑(tiāo)选的时候(hòu)也不应只追求大的杨(yáng)桃(táo)，太(tài)大的(de)话(huà)口感也会变差，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种(zhǒng)方法(fǎ)教你挑选

　　杨桃的(de)营养(yǎng)的丰富，吃起来美(měi)味(wèi)可口，但(dàn)是(shì)杨(yáng)桃(táo)怎么(me)挑选才(cái)甜(tián)呢?杨桃挑选有六种方法，好(hǎo)吃的(de)杨桃外表颜色绿中带一点黄(huáng)；杨桃的形状(zhuàng)有五个棱角，挑选(xuǎn)的(de)时候不要选(xuǎn)择那些(xiē)奇形怪状(zhuàng)的；果皮要保持完(wán)整，没有破损；五个棱边没有磕(kē)碰，颜色为(wèi)青绿色；杨桃用手捏起来较(jiào)硬最好；拿在手里面感觉较重的(de)最好，但(dàn)不要选择(zé)那些太重的。