生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶(chá)人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人(rén)员(yuán)无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温(wēn)文浸泡(pào)时(shí)刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出(chū)最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定饮用水目(mù)标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可(kě)相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝(hē)的(de)时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日(rì)子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏茶(chá)叶的(de)质量，更(gèng)导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够(gòu)恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程(chéng)中(zhōng)，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结(jié)石发(fā)生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期(qī)期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的(de)含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变(biàn)老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的(de)化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多(duō)数据的(de)显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面(miàn)具(jù)还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在(zài)开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效(xiào)果。

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