随(suí)着(zhe)社会的发(fā)展(zhǎn)，越来(lái)越多的(de)人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的健康是(shì)有害(hài)的，其(qí)实凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句病的(de)概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一(yī)定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需(xū)求有这么多的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的(de)感(gǎn)情。

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