黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米的(de)。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)还是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识：

黍米(mǐ)可以减肥(féi)吗

　　黍米是(shì)可(kě)以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血压的(de观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪)功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)。

　　首先黍米里含(hán)有大量(liàng)的不饱和(观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪hé)脂(zhī)肪酸，能够把(bǎ)人体内多余的脂(zhī)肪(fáng)分解(jiě)掉，当作废物排出身体之外，所以适(shì)当(dāng)吃一些(xiē)黍(shǔ)米能(néng)达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的(de)营养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于(yú)同(tóng)一种物质(zhì)， 大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富(fù)含蛋白质、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及维生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为(wèi)一(yī)年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪(fáng)主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长发(fā)育。

　　黍米中含(hán)有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺(quē)乏的氨(ān)基酸(suān)，对调补机(jī)体代谢十分(fēn)重要(yào)。

大(dà)黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼日利亚(yà)和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方的一(yī)种农作(观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪zuò)物，含有的人体必(bì)需的八(bā)种氨基(jī)酸的含量(liàng)均高(gāo)于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量，几乎是(shì)大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科(kē)植物黍(shǔ)的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生(shēng)或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部(bù)密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃(fū)薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平(píng)滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北(běi)、西北多(duō)有栽(zāi)培(péi)。

　　 一(yī)般分两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆(gǎn)上无毛(máo)，散穗(suì)，种子不(bù)粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各(gè)详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含(hán)量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对(duì)高血压患(huàn)者有(yǒu)益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富。

　　以上资料(liào)参考(kǎo)  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：首页-哆唻咪批发商城(本店域名www.123pf.cn)-淘宝网 观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪