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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛(tòng)、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态(tài)下(xià)食(shí)用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性(xìng)疾(jí)病的(de)风(fēng)险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹(wén)路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也(yě)不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是(shì)我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个(gè)西瓜(guā)是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的(de)西(x蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句ī)瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没(méi)熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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