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冰美(měi)式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴(xīng)奋(fèn)大脑皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从而有助于(yú)减肥。

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　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热(rè)美两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美式的咖啡(fēi)含量低于(yú)热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别(bié)在于不(bù)同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花(huā)里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美(měi)式的(de)口感相对更(gèng)加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个(gè)数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

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　　冰美式和热美式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式(shì)的效果会好(hǎo)点，但(dàn)差别不会太(tài)大，冰美(měi)式口感更好，只要美式不加奶和(hé)糖，是有(yǒu)减(jiǎn)肥效(xiào)果的。

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