75g牛(niú)奶等(děng)于(yú)多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多(duō)少毫升是75ml的(de)。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛(niú)奶等于多少(shǎo)毫升(shēng)

　　牛(niú)奶是最古老的天然(rán)饮料之一，被(bèi)誉为白色(sè)血液，对人(rén)体的重要性(xìng)可想而知(zhī)。

　　牛奶(nǎi)顾名思(sī)义是从雌性奶牛身上所挤出来的。

　　在(zài)不同国家(jiā)，牛奶(nǎi)也分有不同的(de)等级。

　　牛奶含(hán)有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的(de)是，牛奶是人体(tǐ)钙的最佳来(lái)源，而且钙磷比例(lì)非常适当，利于(yú)钙(gài)的吸收。

　　种类(lèi)复杂，至少有100多种(zhǒng)，主要成份有水、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白(bái)质、乳糖、无(wú)机盐等。

牛奶的食(shí)用禁(jìn)忌

　　牛奶并(bìng)不是越浓越好的。

　　有人认为(wèi)，浓(nóng)牛奶的(de)营养价(jià)值更高一(yī)些，实际(jì)上所谓(wèi)的浓(nóng)牛奶不过是水的(de)比例减小了而已。

　　如果本身肠胃(wèi)就(jiù)比较(jiào)弱的人喝浓牛奶的话(huà)，则会引起腹(fù)泻、便秘(mì)、食欲不(bù)振等不(bù)良问题(tí)。

　　牛(niú)奶不能和巧(qiǎo)克力搭(dā)配。

　　有人喜欢将牛奶和巧克力搭配在(zài)一(yī)起(qǐ)食用，认(rèn)为(wèi)这样(yàng)味道更(gèng)好，实际上(shàng)将牛奶和巧克(kè)力一起吃的话(huà)，就引起(qǐ)草酸反应，严重的话甚至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛(niú)奶不能和稀饭等(děng)一起食用(yòng)。

　　有(yǒu)人(rén)认为将牛(niú)奶(nǎi)和稀(xī)饭一起食用，可以做(zuò)到营养互(hù)补。眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗>

　　实际上这种做(zuò)法是不正确的。

　　牛奶中的维生(shēng)素A会被稀饭中的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所以应该分开食(shí)用。

　　不要(yào)空腹喝(hē)牛奶。

　　有人(rén)喜欢在早上空腹喝牛奶，认为(wèi)这(zhè)样可以为(wèi)身体补(bǔ)充营养，其实这样做(zuò)是错误的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛(niú)奶(nǎi)中的蛋白质会被迫转化(huà)为热量消耗(hào)掉，这样(yàng)实际上是起不到什么营养滋补作用的。

　　最好的做(zuò)法是餐后两个小时左右(yòu)喝牛奶，这样牛奶(nǎi)中的营养才(cái)能最(zuì)大(dà)限度的(de)被人体吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗　有人喜欢吃药的时候，用牛(niú)奶(nǎi)送(sòng)服，这样做会(huì)破坏(huài)药物中的有(yǒu)效成分，起不到(dào)治(zhì)疗(liáo)疾病(bìng)的目的。

　　牛奶(nǎi)不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏(huài)牛奶(nǎi)中(zhōng)的营养成分，另外，在煮牛奶的时候(hòu)，也不要往(wǎng)里面加糖，否(fǒu)则会危害我们的身体(tǐ)健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶(nǎi)不能和茶一起饮用。

　　如果(guǒ)将茶和牛奶一(yī)起饮(yǐn)用的话，茶叶中的(de)鞣酸会阻(zǔ)碍人体对牛奶中钙(gài)的吸收，所以大家在喝牛奶的时候，一定(dìng)要注意不要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克等于多(duō)少毫升的(de)纯牛奶？

　　因为牛奶的密(mì)度，在1.025至1.031之(zhī)间

　　也就(jiù)是说(shuō)，每(měi)1000毫(háo)升牛(niú)奶大约重1025克制，1031克

　　根据密度公式计算

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫(háo)升(shēng)

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