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芒(máng)果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗<警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗/span>”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进(jìn)食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭(zāo)到(dào)揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别(bié)的浓郁，而好的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来(lái)口感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同(tóng)，一般(bān)人(rén)都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则(zé)买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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