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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热(rè)去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的(de)时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生(shēng)素(sù)和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含(hán)有维生素C。

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