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修正丰胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认(rèn)可的丰胸品(pǐn)牌(pái)排行榜

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜有效果的(de)。

　　修正(zhèng)丰(fēng)乳(rǔ)霜对于丰胸是非常有效果(guǒ)的，但是需要(yào)规范的使(shǐ)用，在每天早上起床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然后用(yòng)手(shǒu)进行按(àn)摩，通(tōng)过按(àn)摩，可以使得胸部的细胞运(yùn)动，从而使得这些细胞变得活跃而增长，同时(shí)晚上也(yě)需要进行一(yī)次，一(yī)般(bān)在(zài)一个月左右就能看见(jiàn)胸(xiōng)部变大，除了这(zhè)种方(fāng)法，做(zuò)丰胸手术也是可以的。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)停用为什么会反弹

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很(hěn)难补充乳房细胞(bāo)的丰胸营养(yǎng)，真正进(jìn)入到乳房(fáng)祈祷丰胸功效的成(chéng)分微乎其微，所以就(jiù)很难达到(dào)满(mǎn)意的(de)丰(fēng)胸效果。

　　建议注意使用食疗法和(hé)按摩法进行巩固，这样完全符合胸部发育的自然(rán)规律，从而使胸部实现二次(cì)自然健康发育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸形(xíng)，使乳房变大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家可以采用(yòng)自然丰胸的(de)办(bàn)法，饮食(shí)上注(zhù)意及时补(bǔ)充营养，尤其是(shì)补充维生素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且(qiě)能够促(cù)进乳腺发育(yù)的食物(wù)，也不(bù)是说每日都要(yào)吃，适量的均衡饮食，在很大的程度上是(shì)可(kě)以帮(bāng)助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做一些扩胸运(yùn)动，比如(rú)瑜(yú)伽、俯卧撑、游(yóu)泳(yǒng)这些，都是(shì)可以帮(bāng)助(zhù)女(nǚ)性更好(hǎo)的增(zēng)大胸(xiōng)肌，从而起到丰胸的效果。

怎(zěn)么(me)避免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成(chéng)为(wèi)我们(men)的饮食(shí)主(zhǔ)打(dǎ)，因(yīn)为含丰富(fù)蛋白质的食(shí)物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生(shēng)、杏仁(rén)、桃(táo)仁、芝麻(má)及粟米等成(chéng)为(wèi)饮食伴侣(lǚ)，因为种(zhǒng)籽和坚果类食品是有效的天(tiān)然健胸滋养品。

　　让橙(chéng)子(zi)、葡萄(táo)、西柚(yòu)及(jí)蕃(fān)茄等成为(wèi)补(bǔ)给重点，因为富含(hán)维(wéi)他命C的食物(wù)，可防(fáng)止(zhǐ)胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红(hóng)腰(yāo)豆等成为主要蔬(shū)菜，因为蕴含有丰(fēng)富维他命E的食物(wù)，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及(jí)葵花籽油等成(chéng)为随时摄取的食物，因为含维他(tā)命(mìng)A的食物，有(yǒu)利激素的分(fēn)泌(mì)。

　　二、要坚持做有(yǒu)利于丰胸的运动

　　为(wèi)你介绍几个简单丰胸动作(zuò)，能帮助(zhù)身体(tǐ)调整内(nèi)在气息，促进胸(xiōng)部血液(yè)循(xún)环和营养供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集(jí)中(zhōng)胸部脂(zhī)肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用(yòng)力提起，两(liǎng)手(shǒu)垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体(tǐ)重(zhòng)心往下(xià)，呈(chéng)半(bàn)蹲姿势。

　　做这(蓝桉什么意思蓝桉的寓意是什么意思zhè)个动作(zuò)时，会(huì)感(gǎn)到尾(wěi)椎处往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后(hòu)两手(shǒu)慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然(rán)后呼气(qì)，两手往上(shàng)举起，同时(shí)手(shǒu)指心相贴，脊(jí)椎尽量(liàng)往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝(xī)盖为(wèi)弯曲(qū)，左(zuǒ)手放在(zài)右膝(xī)盖侧面，然后右手带动身体(tǐ)往后张开，注意眼睛看着右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次(cì)呼吸，然后恢复原(yuán)来动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰胸霜怎么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部，水温稍高(gāo)些蓝桉什么意思蓝桉的寓意是什么意思对(duì)加速胸(xiōng)腺(xiàn)组织血液循(xún)环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以大拇(mǔ)指一边，另外四指合拢(lǒng)为一边(biān)，虎口(kǒu)张开(kāi)，从两边胸部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开(kāi)始，左手从外侧将(jiāng)左乳(rǔ)向中(zhōng)央(yāng)推(tuī)，推到中央后同(tóng)时右手从左乳下(xià)方将左乳尽(jǐn)量(liàng)往上(shàng)推，就是(shì)两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳(rǔ)房(fáng)，此动作(zuò)可是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开(kāi)，能罩住乳房的样子，要稍(shāo)稍弯腰，双手罩住乳房后从(cóng)底部(bù)(不是下(xià)部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕(rào)着乳房(fáng)做圆圈形按摩，按摩到胸部上(shàng)剩下的所以的精油都吸收干为止。