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踢足球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也(yě)能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的(de)时候，对身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自(zì)己的能力(lì)发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思(quán)放(fàng)在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中(zhōng)会用(yòng)到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作(zuò)的(de)幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施(shī)不(bù)符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一(yī)流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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