莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。<小舞去掉所有衣服是什么样子的/p>

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用