随着社会的(de)发(fā)展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促(cù)进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解(jiě)决生理需求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不要频谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里height: 24px;'>谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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