生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的(de)茶友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博(bó)学多才的(de)传统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达巅(diān)峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞>

　　这是自(zì)古以来一种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的(de)温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具(jù)有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进，使(shǐ)终(zhōng)究致(zhì)癌物(wù)的(de)数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水的(de)再(zài)吸(xī)收等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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