踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢(tī)足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足(zú)球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不(bù)管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的(de)对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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