莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们(men)食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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