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50g是几两 50g是一两吗核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核桃花生奶能(néng)够空腹吃吗

　　核(hé)桃(táo)花生奶是能(néng)够空腹(fù)吃的。

　　是能够(gòu)空(kōng)腹喝花生奶(nǎi)的，最好不要喝凉的。辅导定见：主张(zhāng)，最好饭后再喝，

　　避免引起胃部不适，平常要注意(yì)饮食和饮食规则，花生奶不要喝的太多，一(yī)次500ml就(jiù)能(néng)够了，祝你健康(kāng)。

核桃花生早餐奶是不是甜(tián)的呀(ya)

　　核桃花生(shēng)早餐奶是甜的。

　　核桃含有丰厚的蛋(dàn)白质、脂(zhī)肪(fáng)、碳水化合物、维生素(sù)A、维生素E、维生素C、叶酸(suān)以及镁、铁铜等养分(fēn)成(chéng)分，有益于人体的健康。

　　花(huā)生(shēng)的(de)养分价值十分高，它富含脂(zhī)肪和(hé)蛋白质，花生内的脂肪含量(liàng)高(gāo)达45%左右，蛋(dàn)白质含量(liàng)高达24~36%；它还含有(yǒu)多种维生素、矿物(wù)质(zhì)、卵磷(lín)脂、氨基酸等，养分十分全面。

　　花生一般(bān)含糖(táng)量(liàng)不高，但(dàn)花(huā)生(shēng)热(rè)量高。

　　花生又名长命果，是一种(zhǒng)比(bǐ)较常见(jiàn)的坚果。

　　它的(de)吃法(fǎ)多样，能(néng)够直(zhí)接生(shēng)吃，也(yě)能够炒着吃、煮着吃，或许与(yǔ)其他(tā)食材调配煲汤食用。