张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按(àn)照(zhào)现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的(de)女生(shēng)基本(běn)上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要(yào)求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时(shí)候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天会(huì)流(liú)行(xíng)87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些以胖(pàng)为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个(gè)人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够(gòu)流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成(chéng)功的(de)人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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