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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)和矿物(wù)质成(chéng)分，能有效(xiào)促进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发(fā)的便秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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