随着社会的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决(jué)腰围88是多少 腰围88是多少码生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害(hài)的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常(cháng)巨(jù)大的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变(biàn)得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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