莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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