新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长以及新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存(cún)，山芋(yù)存放(fàng)的好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用担心摄入(rù)过多热量，可(kě)以代(dài)替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因(yīn)为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而与肠道(dào)微(wēi画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东)生(shēng)物(wù)的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或(huò)报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果(guǒ)和吸(xī)潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在(zài)干燥通(tōng)风的地方，这(zhè)样也可(kě)以保存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防(fáng)止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜(xiān)的状(zhuàng)态(tài)下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不完(wán)的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好，担心这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为(wèi)这个事(shì)情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还(hái)是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好，芋(yù)头保存不好很容易坏掉的，也(yě)很容(róng)易(yì)发芽，那么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生(shēng)物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不(bù)宜干(gàn)之说，过干也会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用(yòng)，并且一定(dìng)不能(néng)放(fàng)入(rù)冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长(zhǎng)时间，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一(yī)次性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存(cún)时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定(dìng)要把芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方。

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